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打包建議

請放心，您的行李將全程都有專人運送，它們將會直接從住宿飯店被運送到下一間下榻飯店。

您在行走的過程中只需要攜帶隨身用品、水壺、和輕便的食物隨時補充熱量。

14 天的行李很難打包吧！？每天都需要靠雙腳行走的旅行，打包時可別貪心帶太多東西。根據我們的經驗，打包時有以下黃金準則可以遵守：

• 行李盡量不要超過 20 公斤，因為我們的託運上限是 20 公斤，超過的部分將會成為您身上的負擔。托運行李的大小沒有特別限制，但是僅限一件。
• 一雙好走、好穿的鞋子最重要！建議不要行前才買鞋，新鞋總是需要一段時間才能愈穿愈舒適，建議您最好在行前 30 天買鞋，然後利用時間多穿幾次出門走走。如果你出門的季節是夏天，建議不要穿靴子，請盡量選擇透氣、舒適的鞋子。
• 關於衣著，請不要穿著牛仔褲。他們在陽光下太熱、在冬天又不夠保暖。最佳選擇是由防水透氣材料製成的長褲，若是夏天出門，短褲也可以唷，以及防水透氣材料製成的上衣。
• 冬天會需要特殊材質的發熱衣褲，帽子、手套等也是必要的。建議用洋蔥式穿法，但不要帶太多件外套，過多的外套將會大幅增加你行李的重量。
• 襪子的部分要特別注意，請不要攜帶棉襪，因為這種材質容易吸水、保水，很容易讓你的腳起水泡。建議買運動用的功能性排汗厚襪。
• 很難完全不遇到雨天，所以你會需要雨傘和一件防水外套應付小雨，建議你再攜帶一件足夠覆蓋你和你背包的長版雨衣，讓你的背包不致淋濕。
• 關於盥洗用品，請攜帶牙刷、牙膏、肥皂，我們在整趟旅行中將盡量減少用過即丟的一次性消耗品，一起為環保盡心力。
• 別忘了攜帶防曬用品！防曬乳、帽子、太陽眼鏡。
• 水壺（建議每日補充足夠的水量 = 體重 * 30ml）、能量棒或其它能迅速補充熱量的乾糧。
• 個人常備藥品、小急救包、化妝/保養品。
• 手機、電子用品、充電用品。
• 登山杖、瑞士刀、頭燈也是很多人覺得實用的小物！
• 一些個人娛樂物品，例如紙牌、書、小樂器，總之是你覺得不會過重但又可以做為調劑的物品。
• 建議攜帶現金、但金額請自行決定，建議不要帶不必要的貴重用品。
• 護照、簽證（如果需要）很重要，可別忘了！